Как правильно выбрать и использовать костыли

Для восстановления после травм опорно-двигательного аппарата часто возникает необходимость костыли купить. С их помощью человек может передвигаться, если одна его нога повреждена. Заказать с доставкой такие товары для реабилитации вы можете в нашем интернет-магазине MedX Health Care. При необходимости наши менеджеры всегда готовы проконсультировать вас и помочь с оформлением заказа.

Какие бывают костыли

Костыли – это медицинское приспособление, которое используется для снижения нагрузки на больные конечности. Это становится возможным благодаря увеличению опоры и возможности перенести массу на верхнюю часть туловища. При первом знакомстве с ассортиментом может показаться, что все они одинаковые, но существует несколько моментов, которые важно учесть при их подборе. Чтобы осуществить правильный подбор костылей, следует ознакомиться сначала с их типами. Итак, современные они бывают:

1. Подмышечные. Их выбирают для реабилитации после тяжелых травм. При их использовании нагрузка идет на плечевой сустав и здоровую ногу. Ходить с ними не следует дольше, чем 2-3 месяца из-за большой нагрузки на плечевой сустав. Она может вызвать болевые ощущения или даже онемение верхних конечностей.
2. Подлокотные. Если нужна более длительная реабилитация, рекомендуется использовать подлокотные модели. Они более легкие, маневренные. Подходят при среднетяжелых травмах.

Если ходить на костылях возникла необходимость зимой, следует выбрать модель с противоскользящим покрытием.

Как выбирать подмышечные костыли

Такой вид используют для того, чтобы убрать нагрузку с нижних конечностей. Чаще всего на них останавливают выбор люди пожилого возраста и те, у кого есть лишний вес.

Как подобрать костыли по росту, если человек не может двигаться сам. Для этого используется такое общее правило: от роста больного следует отнять 40 см. Но подчеркнем, что это лишь общее правило. Следует также учитывать индивидуальные особенности строения тела. Чтобы сделать оптимальный выбор изделия, следует придерживаться такой последовательности действий:

1. Обуть повседневную обувь и встать прямо, опираясь на здоровую ногу, опустить руки и расслабить плечи.
2. Поставить изделие на расстоянии 15-20 см от бедер.
3. Остановить выбор на той модели, высота верхнего валика которой в данном положении не будет превышать высоту подмышечной впадины.
4. Высота рукоятки должна соответствовать высоте запястья у опущенной руки.

Чтобы полностью оценить, подходит ли изделие, следует пройтись с ним. Если при этом человек ощущает существенный дискомфорт, это означает, что данные костыли размеры имеют неподходящие – они слишком длинные. А если больной ощущает, что руки получают намного большую нагрузку, чем плечи, значит слишком короткие.

Как правильно подобрать костыли подлокотные

Если знать, как правильно подобрать костыли, можно передвигаться быстрее, чем на подмышечных моделях. При этом опора будет идти на кисть или локтевой сустав.

Как ходить на костылях под локоть? Его следует упереть наконечником в пол в 15-20 см от стопы. В это время локоть следует сгибать под углом 15-20 градусов. Расстояние между локтем и манжетой, которая обхватывает и фиксирует предплечье, должно подбираться в соответствии с ростом человека. При росте до 150 см – 4,5-5 см. При росте от 155-170 см – 5-7 см. Если человек высокий и его рост составляет от 175 см и выше, тогда – 10 см. Когда человек выпрямляет и опускает руки, верхний края рукоятки должен находиться на линии сгиба запястья. Чтобы узнать, насколько будет удобно и как ходить с локтевым костылем, следует пройтись. Если манжета слишком тесная, человек будет чувствовать, как она давит на локоть. Это может привести к нарушению кровообращения. Если манжета держится слишком свободно, человек рискует просто потерять медицинский девайс.

Костыли размеры

Конечно же, в каждом отдельном случае высота изделия должна подбираться индивидуально, но существуют стандартные размеры, градация которых осуществляется с учетом роста и веса человека.

1. S – размер подходит для человека, ростом от 140 до 160 см и весом около 90 кг.
2. М – размер подходит для человека, ростом от 160 до 180 см и весом около 110 кг.
3. L – размер подходит для человека, ростом от 180 до 120 см и весом около 120 кг.

Каждый размер позволяет дополнительно регулировать высоту медицинских приспособлений и расстояние от подмышки до ручки. Но при такой регулировке не забывайте, что верхний элемент изделия не должен доставать до подмышки – здесь должно оставаться пару сантиметров.

Как ходить на костылях

1. Как ходить с одним костылем. Пациенту следует взять в одну руку мед приспособление, а второй рукой держаться за опору. При этом стоять следует на здоровой ноге. Первым делом вперед на расстояние шага следует вынести костыль и перенести на нее вес тела. Затем здоровой ногой следует шагнуть вперед и за ней перенести больную ногу.
2. Как ходить с двумя костылями. Человеку следует опираться на здоровую ногу, держа костыли. Их по очереди следует переставлять вперед на расстояние своего шага, перенося на них и свой вес. За костылями следует переставлять ноги: сначала здоровую, потом больную. Когда пациент овладеет таким способом ходьбы, можно постепенно пробовать переставлять вперед два костыля одновременно.

Правильно подобрав медицинское приспособление, можно существенно облегчить процесс реабилитации.